Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2012
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 15,40g | Hh: 134,72g.
Aamiainen: Marmelade, Pain de Mie Complet Bio. Lounas: Braeburn Äpfeln, Nektarinen. Päivällinen: Salatsosse, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Basilikum, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Kopfsalat. Välipalat/Muut: Soft Choc Pomme, Coca-Cola Zéro. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seamaster77
|