|
self reflection works wonders🐷
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1252 kcal
|
Rasva: 40,50g | Prot: 58,43g | Hh: 174,01g.
Aamiainen: Bananas, Iogo Plain Yogurt, Clementines, Egg, Yellow Sweet Peppers, Country Harvest Ancient Grains Bread, Imperial Margarine. Lounas: MadeGood Apple Cinnamon Granola Minis, Longo's Traditional Meat Lasagna. Päivällinen: Compliments Naan Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deblefave2
|