Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
937 kcal
|
Rasva: 34,40g | Prot: 103,34g | Hh: 47,27g.
Aamiainen: Ei, OceanSea Nordsee Krabben, REWE Bio Pumpernickel, Edeka Räucherlachs. Lounas: Salakis Feta Light, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Gemischter Salat, Kühne Salata, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - granulozyte
|