Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
923 kcal
|
Rasva: 46,07g | Prot: 44,59g | Hh: 87,48g.
Aamiainen: Cachantun Mas Citrus Limón, Frutos Mezclados Secos Tostados, Iron Plant Organic Banana Supro Protein. Lounas: Puré de Papa, Costa Cereal Bar, Huevo Frito. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catrinaaa
|