Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
790 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 35,50g | Hh: 69,39g.
Aamiainen: Сырники VI. Lounas: Чай, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Шарлиз Пастила. Päivällinen: Песочное Печенье, Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_zts
|