Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1994 kcal
|
Rasva: 101,51g | Prot: 84,82g | Hh: 188,01g.
Aamiainen: Kroger American Cheese Singles, Imperial Stick Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Lounas: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), White Grapes. Päivällinen: Sonic Sweet Ice Tea (Medium), Sonic Tater Tots (Medium), Sonic Cheeseburger with Mayonnaise. Välipalat/Muut: Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|