Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2018
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
1019 kcal
|
Rasva: 44,59g | Prot: 91,69g | Hh: 91,19g.
Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Пшенно Тыквенная. Lounas: Виктория Окунь Запеченый, Курица Вареная, Овощи с Чечевицей. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. Välipalat/Muut: Арахис, Здоровое Завтра Бифидокефир Капелька, Epica Йогурт Ананас. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swetik890
|