Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
775 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 43,05g | Hh: 96,62g.
Aamiainen: Bite Интеллект, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|