|
Взвешивалась в больнице на хороших весах +в одежде и сапогах
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
1919 kcal
|
Rasva: 102,55g | Prot: 117,72g | Hh: 133,83g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Куриные Голени с Кожей, Яичница. Lounas: Чеснок, Сахар, Кофе, Сметана, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Päivällinen: Голубцы, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Кофе, Магнит Апельсин, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|