Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2018
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
744 kcal
|
Rasva: 22,28g | Prot: 60,02g | Hh: 77,41g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Чизкейк, Верес Малина с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lounas: Малина, Vici Крабовое Мясо "Снежный Краб", Vici Крабовое Мясо "Снежный Краб", Сырный Дом Камамбер Блан. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|