Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2018
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
1761 kcal
|
Rasva: 69,47g | Prot: 152,10g | Hh: 120,80g.
Aamiainen: Pan Blanco, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar. Lounas: Natura Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Don Carlos Huevos Frescos Blancos Medianos, Natura Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: La Paulina Queso Dambo, Jorgito Jorgito Alfajor Dulce de Leche. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NaviWokal
|