Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
1797 kcal
|
Rasva: 51,35g | Prot: 107,25g | Hh: 237,02g.
Aamiainen: Банан, Том Арахисовая Паста, Сыр Российский, Сильпо Хлеб Бездрожжевой Boulangerie, De Luxe Овсяная Каша . Lounas: Соль, Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Пшеничная Каша, Куриное Филе. Päivällinen: Сырники
, Лимон, Имбирь, Зеленый Чай, Мёд. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Росток Хлебец , Росток Хлебец , Финик, Финик, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarynaFedorchenko
|