|
Вчера занималась на пресс
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1797 kcal
|
Rasva: 73,39g | Prot: 89,36g | Hh: 194,88g.
Aamiainen: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Магнит Банан, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Гиппо Салат Цезарь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сало, Омлет с Молоком. Päivällinen: Сахар, Романов Луг Ряженка 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|