Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1631 kcal
|
Rasva: 36,33g | Prot: 104,86g | Hh: 236,12g.
Aamiainen: Гречневая Каша, Сахар, Сухие Сливки, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lounas: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Гречневая Каша, Гречневая Каша. Päivällinen: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yours.dementia
|