Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1832 kcal
|
Rasva: 66,72g | Prot: 45,72g | Hh: 287,38g.
Aamiainen: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Торт. Lounas: Торт, Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Кабачковые Оладьи. Päivällinen: Яблочный Пирог, Lay's Чипсы, Юкон Групп Лаваш Тандырный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|