Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1381 kcal
|
Rasva: 37,79g | Prot: 58,52g | Hh: 207,57g.
Aamiainen: Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gewürfelt in Aspik. Lounas: Penny To Go Sushi Box. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Suppengemüse. Välipalat/Muut: Studentenfutter. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy*to*be
|