Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
649 kcal
|
Rasva: 42,36g | Prot: 29,99g | Hh: 54,62g.
Aamiainen: Залесский Фермер Сливки 20%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло , Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Lounas: Рецепты Русских Мастеров Вареники Картофель-Грибы . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra54
|