Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1382 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 59,66g | Hh: 157,24g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Mischkornbrot, Extra Natives Olivenöl, Äpfel, Kohlrabi, Honig, Möhren. Päivällinen: Aldi Deutsches Corned Beef, Friedrichs Thunfisch-Creme, Filinchen Original, Aldi Mortadella, Jever Fun, Bauernbrot, Lindenhof Gouda, Lätta Halbfettmargarine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|