Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2010
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 42,10g | Prot: 93,47g | Hh: 185,64g.
Aamiainen: Franz whole wheat english muffin, Fiber One, butter, large egg, Lite Jarlsberg, water. Lounas: white turkey meat, Blue Bunny Light Yogurt, Whole Wheat Sandwich Thins, Jarlsberg Lite. Päivällinen: Chicken Garlic DeLITE Pizza, Healthy Choice Honey Ginger Chicken. Välipalat/Muut: Snickers Marathon Nutrition Bar Honey & Toasted Almond. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madaboutmoose
|