|
mcfit
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
2111 kcal
|
Rasva: 39,03g | Prot: 148,08g | Hh: 279,47g.
Aamiainen: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Himbeeren, Aldi Haferflocken. Lounas: Zucchini, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bio Vollkorn Penne. Välipalat/Muut: Milbona Skyr Erdbeere, Myprotein Omega 3. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mankhoody
|