|
Und wieder bergab. Versteh das einer. 💪🏼🤷🏻♀️
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1261 kcal
|
Rasva: 37,83g | Prot: 53,35g | Hh: 183,60g.
Aamiainen: Bananen. Lounas: Kartoffelpüree, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Iglo Rahm-Spinat. Päivällinen: Nachos mit Käse, Bananen. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
16 maalis 18 jäseneltä: lisa_maries
|
Na ist doch suuuper! Läuft in allen Lebenslagen :)
16 maalis 18 jäseneltä: Riobambena
|
16 maalis 18 jäseneltä: -Tweety
|
Hmm..... Tja... Wie gesagt....wir wissen wat du getan hast 😉
16 maalis 18 jäseneltä: festina0815
|
@festina0815 scheint wohl mehr Kalorien zu verbrauchen als gedacht. 😂
16 maalis 18 jäseneltä: annabär23
|
16 maalis 18 jäseneltä: mbkrebs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabär23
|