Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
736 kcal
|
Rasva: 18,80g | Prot: 38,00g | Hh: 98,16g.
Aamiainen: Вико Лесные Ягоды, Окей Манго, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Грин Лайн Морковь, Виктория Филе Масляной Рыбы г/К, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Iposea Артишоки в Масле, Мистраль Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuklarita
|