Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1389 kcal
|
Rasva: 47,74g | Prot: 53,07g | Hh: 193,94g.
Aamiainen: Говядина Пастрами (Вяленая), Черника (Несладкая, Замороженная), Ашан Хлеб Черный Русский, Кабачки Тушеные, Картофельная Запеканка с Фаршем, Блины на Молоке. Lounas: Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко", Биомакс Био-Йогурт Черника. Päivällinen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|