Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1194 kcal
|
Rasva: 68,37g | Prot: 45,99g | Hh: 96,65g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Монастырский. Lounas: Фундук Фундук Натуральный, Ашан Айва, Магнит Яблоко, Макдоналдс Чизбургер. Päivällinen: Блины на Кефире, SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.mihailenko.m
|