Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
885 kcal
|
Rasva: 43,60g | Prot: 37,12g | Hh: 84,59g.
Aamiainen: McDonald's Nutella, Le Rustique Camembert, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Lounas: Patros Feta Leicht, Valess Veggie Schnitzel Gouda, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Activia Mango-Cerealien, Friedel Eierlikör Eier. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|