Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1835 kcal
|
Rasva: 78,21g | Prot: 59,23g | Hh: 220,74g.
Aamiainen: Schwarzbrot, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lounas: Nudelauflauf. Päivällinen: Ja! Gebäckmischung. Välipalat/Muut: Salzstangen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|