Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
936 kcal
|
Rasva: 31,44g | Prot: 38,12g | Hh: 124,05g.
Aamiainen: Kaffee, Alnatura Nuss-Nougat, K-Classic Gouda in Scheiben, Aldi Blütenhonig Cremig, Gekochtes Ei, Schwartau Fruttissima Erdbeere, Philadelphia Balance, Baguette. Lounas: Toffifee Toffifee, DM Bio Kokosöl, Landjunker Putengeschnetzeltes, Monster Energy Ultra Red, Lidl Griechischer Joghurt, Honig-Senf-Dressing, Spitzpaprika, Kopfsalat. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|