Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1343 kcal
|
Rasva: 39,44g | Prot: 68,12g | Hh: 167,18g.
Lounas: Maggi Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|