Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 57,34g | Prot: 53,37g | Hh: 136,88g.
Aamiainen: Останкино Колбаса Ароматная, Хайнц Кетчуп Томатный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Päivällinen: Хлеб Бородинский, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Мясное Дело Колбаски Детские. Välipalat/Muut: Агуша Творог Детский Черника, Хлеб Бородинский, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Сладкоежкина
|