Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
2523 kcal
|
Rasva: 101,27g | Prot: 67,23g | Hh: 335,42g.
Aamiainen: Apfelstrudel. Lounas: Ströck Sport-Aktiv-Weckerl, Chili Veggi. Päivällinen: Milfina Gouda, Ströck Sport-Aktiv-Weckerl. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
|
|