Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1796 kcal
|
Rasva: 69,14g | Prot: 90,01g | Hh: 216,30g.
Aamiainen: California Raisins Изюм, (Кожен День) Овсянка. Lounas: Cappuccino, McDonald's Креветки (5), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Carrots , Cucumber, Tomatoes. Päivällinen: Banana, Egg, Cauliflower, Turkey Breast Meat . Välipalat/Muut: Хлеб «Здоровье» Хлеб, Billa Хлеб Заварной, Pork Fat , Apples , Своя Линия Курага, Cashew Nuts , Unroasted Almonds. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastuciia
|