Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1418 kcal
|
Rasva: 60,00g | Prot: 89,47g | Hh: 109,21g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, BSD Foods Rice Cake, Svetia Stevia, Café, AdeS Leche de Soya, Huevo Duro. Lounas: Guacamole, Repollo, Practi Rico Carne al Pastor. Päivällinen: BSD Foods Rice Cake, Aguacate, Palomitas de Maíz. Välipalat/Muut: Coctel de Marisco, Peras. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|