Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2017
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 99,74g | Prot: 69,14g | Hh: 66,31g.
Aamiainen: Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Polenghi Requeijão Light, Danubio Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lounas: Café (Infusão, Descafeinado), Marita Café Marita, Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias), Copra Óleo de Côco, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Päivällinen: Óleo de Coco, Suco de Limão, Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate, Abobrinha Refogada. Välipalat/Muut: Bioporã Macadâmia Bliss, Divine Chocolate 70% Cacau. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|