Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2018
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2018:
|
2533 kcal
|
Rasva: 67,84g | Prot: 129,36g | Hh: 360,26g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Творог 5%, Просто Каша Пшеничная. Lounas: Компот, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гороховый Суп. Päivällinen: Кисель, Запеченная или Жареная Пикша, Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Сырники, Кофе, Омлет. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - igor naumov
|