Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2018:
|
635 kcal
|
Rasva: 37,88g | Prot: 31,64g | Hh: 48,08g.
Aamiainen: Alter Eco Chocolat Noir Noisettes Entières , Amandes, Bjorg Lait de Soja Vanille. Lounas: Pancakes. Päivällinen: Amandes, Mayonnaise Ordinaire, Graines de Courge, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Tomates Cerises, Endive, Crevette, Monoprix Mâche. Välipalat/Muut: Amandes, Alter Eco Chocolat Noir Noisettes Entières . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|