Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2018:
|
1560 kcal
|
Rasva: 67,18g | Prot: 64,89g | Hh: 174,11g.
Aamiainen: Käse, Dinkelbrötchen. Lounas: Käse, Lidl Gefüllte Peperoni, Dinkelbrötchen, Mangos. Päivällinen: Subway Veggie Patty. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - huelya.coemlek
|