|
Tough week. I'm starting to get a little energy. Actually finished cleaning my apartment this w/e and as a reward the weather is gorgeous! Of course it will be raining and snowy for the next 2 weeks, but anyway!
|
118,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 50,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2018:
|
763 kcal
|
Rasva: 55,93g | Prot: 37,38g | Hh: 34,28g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Lounas: Great Value Sliced Salad Olives, Tuna in Water (Canned), Mayonnaise, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Avocados, Dole Spring Mix Salad. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
18 maalis 18 jäseneltä: Sugartits69
|
Thanks! Yes, today I was expecting company and they never showed, but I got some extra cleaning in! Company is a powerful motivator:)
18 maalis 18 jäseneltä: CaerinOReilly
|
18 maalis 18 jäseneltä: 8Patty
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaerinOReilly
|