Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
868 kcal
|
Rasva: 34,77g | Prot: 79,94g | Hh: 57,23g.
Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Сырники ПП. Välipalat/Muut: Магнит Помело, Швейцарский Сыр, Каждый День Адыгейский Сыр, Магнит Хурма, Призма Яблоко Ред Делишес. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hsist2009med
|