Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
292 kcal
|
Rasva: 2,40g | Prot: 7,60g | Hh: 59,12g.
Aamiainen: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Зеленый Чай. Lounas: Зеленый Чай, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина. Välipalat/Muut: Вода (в Бутылке), Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
ВЧЕРА СЪЕЛА НЕДОТУШЕННУЮ КАПУСТУ. РЕЗУЛЬТАТ : НЕ ВЫДЕРЖАЛА ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА. СЕГОДНЯ ПЬЮ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ БЕЗ САХАРА И ЕМ СУШКИ.
19 maalis 18 jäseneltä: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|