Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2010
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 79,65g | Prot: 138,78g | Hh: 59,33g.
Aamiainen: tea, chicken fillet, egg, oat barn, baking soda, egg, curd, yogurt. Lounas: bouillon meat, chicken breast. Päivällinen: coconut, chicken soup, chicken breast, salsa. Välipalat/Muut: coffee, milk. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|