Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
40,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
457 kcal
|
Rasva: 21,46g | Prot: 16,61g | Hh: 50,42g.
Aamiainen: Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Чай. Lounas: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Päivällinen: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Danone Йогурт Натуральный, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|