Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
1505 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 51,77g | Hh: 203,19g.
Aamiainen: Kerrygold Extra mit Meersalz, Schwartau Samt Pflaume À La Lebkuchen, REWE Bäcker Brötchen, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst. Päivällinen: Henglein Böhmische Knödel, Thermomix Malzbiergulasch. Välipalat/Muut: Äpfel, Grießbrei, Ja! Doppelkeks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|