Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
832 kcal
|
Rasva: 21,37g | Prot: 48,58g | Hh: 112,72g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Круглый Год Персики Половинки в Легком Сиропе. Lounas: Тушеные Овощи, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Гречка, Морковь, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ps_sochneva
|