Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2012
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 55,52g | Prot: 27,11g | Hh: 94,60g.
Aamiainen: Marmelade, toast. Lounas: Erdbeer-Himbeer Joghurt, Nektarinen. Päivällinen: Tomaten, Gurke (Geschält), Basilikum, Kopfsalat, Paprika, Zwiebeln, Salatsosse, Olivenöl, Essig, Pain de Mie Complet Bio, Geräucherte Rindfleischstücke. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seamaster77
|