Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
766 kcal
|
Rasva: 42,25g | Prot: 63,29g | Hh: 25,47g.
Aamiainen: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Жареное Яйцо. Lounas: Мистер Салат Белокочанная Капуста со Свеклой в Маринаде, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Jardin Кофе Молотый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|