Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
724 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 29,75g | Hh: 82,06g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lounas: Суп Овощной, Чай с Молоком, Нам Ням Оливье с Курицей . Välipalat/Muut: Финик, Агуша Кефир 3,2%, Агуша Кефир 3,2%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АрчиВинокур
|