Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1037 kcal
|
Rasva: 48,02g | Prot: 28,76g | Hh: 120,30g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lounas: Капуста Тушеная, Солянка Сборная Мясная, Капустный Салат. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|