Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2018
|
40,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2018:
|
559 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 14,03g | Hh: 71,17g.
Aamiainen: Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lounas: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Päivällinen: Чай, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Danone Йогурт Натуральный. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|