Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2018:
|
1397 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 43,27g | Hh: 227,81g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Хлеб Черный, Русский продукт Суп Овощной с Вермишелью. Päivällinen: Малиновое Варенье, Овсяное Печенье, Чай, Сосиски Молочные, Картошка Печеная. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Александра _
|