Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2018
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2018:
|
459 kcal
|
Rasva: 17,70g | Prot: 18,94g | Hh: 57,68g.
Aamiainen: Бон Пари Леденцы, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Апельсин, Чабан Сыр Нежный, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|